那种人是不适合菊花茶的？喝茶是现在人追求养生的一种常见的方式了，有的人可能保温杯不离手，而有的人则可能是在家里里面用茶具精心的泡上一壶茶。本来喝茶可能是中老年人爱做的事情，但是很多年轻人现在也开始追求养生了，很多大学生也开始喝茶来养生了，尤其是到夏天了，喝点菊花茶败火缓解身体不适是对身体非常好的事情，但是茶也不是乱喝的。那种人是不适合菊花茶的？

对于寒性体质的人，平常会比较怕冷，就不适合喝菊花茶，应该喝一些温热的茶饮。寒性体质的人像是小张，喝了菊花茶这种寒性比较重的茶，才导致了拉肚子和其它的身体不适。喝菊花茶之前，先要辨别自己的体质适不适合喝。

菊花茶不能天天喝：像是菊花茶它比较寒凉，天气热了经常喝点能够帮助我们清热去火，在夏天是比较养生的，但是不能够天天喝，隔三四天喝一次比较适宜。菊花茶微苦，每天喝是会加重我们身体的解毒负担的，并且它比较寒凉，所以建议间隔三四天喝一次比较好。

即泡即喝：菊花茶最好能够即泡即渴，如果泡的时间长了，水温完全凉了，或是已经隔夜了，那么建议还是不要喝了。水温凉下来的菊花茶会加重寒性，而对于隔夜的菊花茶，里面含有的绿原酸会变性，茶就变质了，不能够喝了，喝了容易腹泻。

肠胃虚弱的人不喝：肠胃虚弱的人和体质阴寒的人一样，最好也不要喝菊花茶。菊花茶寒凉，肠胃虚弱的人喝菊花茶肠胃会承受不住，非常容易腹泻，导致和小张出现一样的症状，所以建议还是少喝。如果平常自己容易拉肚子，消化不好的人，就建议不要喝菊花茶了。

那种人是不适合菊花茶的？注意好以上的四个禁忌，我们喝菊花茶就比较养生了，尤其是现在天气比较热了，经常喝点菊花茶对于我们是有诸多的好处的。