怎样选择火龙果?简单几招学会选择到质优的火龙果?火龙果很好吃，是小编最喜欢的水果之一，火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等成效，还有丰厚的纤维，可以预防便秘。火龙果中含有普通蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种白蛋白会与人体内的重金属离子分离而起到解毒的作用。它富含抗氧化剂维生素C，能美白皮肤防黑斑。除此之外，火龙果中铁的含量也十分丰厚。今天给大家引见选择火龙果的一些办法，给大家能更好的选到好吃的火龙果。

所以大家有必要学会选择质优的火龙果：

选火龙果技巧1、看火龙果的外形：选购火龙果的时分，其外形也是需求留意点，在选购的时分要选择那种短一点，胖乎乎的，千万不要选择瘦长的，由于瘦长的火龙果水分不多，而且吃起来还不是很甜，能够说是比拟不好吃的。

选火龙果技巧2、按一下火龙果：我们能够依据火龙的硬度来判别其是不是新颖成熟的，假设按下去很软的话，则代表火龙果曾经熟透了，按下去要是很硬的话，那肯定是没熟咯。因而在选购的时分，相应要选购那种软硬适中的就能够了。

选火龙果技巧3、看火龙果的颜色：开端的时分，我们要先看颜色，火龙果的颜色假设是越红的话，就代表它越熟，但是在绿色的局部，相应要是鲜绿色的，假设是枯黄的话，则代表这个火龙果曾经是不新颖的，大家就不要去选购了。

选火龙果技巧4、根部能否有腐朽：新颖的火龙果，其根部肯定不是腐朽的，因而选购时要看下根部。

选火龙果技巧5、看火龙果的重量：选购东西的话，我们肯定是要从好几个里面选择出一个，而火龙果也是一样。在选购火龙果的时分，我们能够选购几个个头差不多的，然后看下它们的重量，假设是比拟重的话，则是代表它的果肉比拟丰满，汁也会比拟多。

选火龙果技巧6、摸一下火龙果的表皮：假设火龙果的表皮是润滑的，那代表着是新颖的，假设不怎样润滑的，那就不要了。