三七粉竟然有这等功效和作用？三七花又称田七花，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分，性味甘凉，具有清热、平肝、降压之功效，适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症，另可泡茶、炒肉、煲汤等。。让我们通过下边短文一起了解三七花泡水喝的十一大功效作用和3个禁忌，给大家更好的认识三七花泡水喝。三七粉竟然有这等功效和作用？

一、三七花泡水喝的十四功效与作用

三七花泡水喝的功效1、三七花泡水喝具有抗疲劳：平时用三七花泡水喝，能提高人体的抗疲劳能力，因为三七花中不得含有一些天然多糖，还含有一些三七皂苷，这些物质能加快人体内乳酸代谢，也能提高人体组织细胞活性，可以让人体的疲劳症状尽快缓解和消失。

三七花泡水喝的功效2、三七花泡水喝具有美容养颜：美容养颜也是三七花泡水喝的重要作用之一，它不单能为人体补充三七皂苷，还能让人体吸收丰富的氨基酸和维生素以及天然多糖，这些物质能提高人体组织细胞活性，也能加快皮肤细胞再生与代谢，经常用它泡水喝，能让人们的皮肤变得光滑细嫩而有弹性。

三七花泡水喝的功效3、三七花泡水喝具有预防高血脂：三七花中含有的三七皂苷，对人类的心血管有积极的作用，它能让血管扩张，促进血液循环，而且能软化血管，清理血管壁上堆积的脂肪和胆固醇，并能提高血小板活性，能稀释血液降低血液粘稠度，人们平时用它泡水喝，能保护心血管，预防高血脂，也能减少其他心血管疾病发生。

三七花泡水喝的功效4、三七花泡水喝具有增强人体免疫力：增强人体免疫力也是人们用三七花泡水喝的重要功效之一，它不但能促进人体内免疫球蛋白再生，而且能调理人体的免疫系统，可以提高人体免疫功能，减少细菌和病毒对人体的伤害，生活人们坚持用三七花泡水喝，不单能增强人体的抗病能力，还能预防癌症发生。

三七花泡水喝的功效5、三七花泡水喝可以让人的火气消减，起到祛火起的作用。

三七花泡水喝的功效6、三七花茶对人体肝脏代谢有不错的解毒效果，长期喝酒造成的肝脏负担过重人群非常适合喝三七花泡水。

三七花泡水喝的功效7、长期喝三七花茶还能提高人体免疫力，加强对细菌、病毒的抵抗力。

三七花泡水喝的功效8、三七花泡水还能抗疲劳、抗衰老，其中所含的三七素对人体还有止血、防癌的作用。

三七花泡水喝的功效9、三七花含有的特殊成分具有降血压血脂的功效，并且效果明显

三七花泡水喝的功效10、对于患有高血压、高血脂、糖尿病的人群，三七花泡水喝有不错的效果

三七花泡水喝的功效11、工作压力大的办公室白领常喝三七花茶能减轻压力、预防心血管病的发生。

三七花泡水喝的功效12、感觉头晕目眩、耳鸣头痛的人群。

三七花泡水喝的功效13、对于有白头发、肝脏不好、咽喉炎、脸上长痘或痤疮的人，三七花茶的效果也十分不错。

三七花泡水喝的功效14、便秘、肠胃不适、易上火、心肌耗氧量大、心脏功能不良者。

二、三七花泡水喝的3个禁忌

三七花泡水喝的禁忌1.因为三七花的药性属于凉性，对虚寒之症有加重的作用，因此身体虚寒的人要注意观察使用或者不用。

三七花泡水喝的禁忌2.女性在月经期间最好不要用，一是这期间本不宜食用凉性食物，其次三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血量过大。

三七花泡水喝的禁忌3.孕妇尽量不要使用任何三七的产品，包括三七花、三七、三七粉等。